圖書內容簡介

本書集中介紹徒手防衛控制基本訓練，要求在這一過程中充分體現隱蔽、突然、快速、安全的特岱年。本書采取圖文并茂，并突出圖片的方式，詳細、系統介紹了各種防衛控制手段以及技術動作，配有詳細的動作分解介紹，目的是通俗易懂、易于掌握。

圖書目錄

前言
第一章 防衛控制技能概述
第二章 人體的關節和要害部位
第三章 自我保護技術
第四章 防衛解脫技術
第五章 防衛打擊技術
第六章 控制基本技術
第七章 控制應用技術
第八章 控制實戰技術
第九章 多人控制技術
后記

本書共342頁