圖書內容簡介

鷹爪拳是我國優秀的拳種之一。一九三○年徐哲東著《國技論略》中說：“八翻即明代八閃拳而簡之。翻子則后起之名也。翻子門中以鷹爪連拳為基本�！庇衷疲骸敖袷篮颖标愖诱�在此派中甚擅時譽。陳子正現在精武會中以此教授�！痹谏虾Ｈ谓唐陂g，陳子正與陳國慶將先師傳授的少林、翻子、鷹爪、岳氏散手進行了系統整理。創立了后人所稱的鷹爪拳。使之更加系統全面、風格獨特。成為武苑中的一朵奇葩。
　　鷹爪拳吸收了內家拳和外家拳的精華，熔于一爐。外形要求：拳似流星，眼似電，身如蛇形，步賽沾。內在要求：精要充沛，氣益沉，用力順達，神意純。
　　出手用拳掌打，回手用鷹爪抓，雙拳密如雨，脆快一掛鞭。鷹爪拳內容十分豐富，適應性強，男女老幼都可操練。練此拳可達七大功效：強身健體、防身御敵、涵養道德、鍛煉意志、調節感情、增長知識、完善人格。
　　一九八三年以松田隆智為團長的“中國武術學習團”專程從日本來華學習鷹爪拳，學后他們對該拳給予了很高評價。對親自教授他們的陳正躍老師的高尚武德、精湛武技、忠厚為人，表示深深的欽佩和敬重。
　　該拳已先后被評為省級和國家級非物質文化遺產。有幸見到了陳正躍老師的孫子陳承禹的精彩演練，后繼有人。獲悉出書，令人高興，故寫如上一段話，為推廣優秀文化，以盡微薄之力。

圖書目錄

前言
第一章　概述
　第一節　鷹爪拳的歷史淵源
　第二節　鷹爪拳的技法內容和特點
　第三節　鷹爪拳的發力
第二章　鷹爪拳的基本動作和基本功法
　第一節　手型
　第二節　步型
　第三節　腿功
　第四節　腰功
　第五節　腕功
　第六節　鷹爪功
第三章　十二路鷹爪行拳
第四章　五十路鷹爪連拳
第五章　鷹爪羅漢拳
附錄一：先師傳略
附錄二：基本拳譜
附錄三：拳法論
本書共309頁